Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
508 kcal
|
Tłusz: 27,03g | Białk: 39,49g | Węglo: 26,94g.
Śniadanie: Polenghi Creme de Ricota Light, Queensberry Geléia de Morango Diet, Bauducco Torrada Multigrãos, Margarina. Lunch: Alface Rúcula, Tomates Cereja, Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Polenghi Creme de Ricota Light, Abobrinha Refogada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Parmesão. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|