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una carguita de harina en plena pérdida de grasa
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2483 kcal
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Tłusz: 89,71g | Białk: 191,36g | Węglo: 234,35g.
Śniadanie: Pasta de Maní NATURAL, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Café Instantáneo, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Manzana Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (de Congelados), Fideos. Obiad: Cormillot Arroz Integral, Caracas Atún Desmenuzado al Natural, Palta, Brócoli Cocido (de Congelados). Przekąski/Inne: Xtrenght Advanced Whey Protein , Cereales Integrales, Advanced Whey, La Serenísima Leche Descremada Liviana, Banana, Quaker Avena Instantánea, Nueces, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Café Instantáneo , Huevo. więcej...
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