Dziennik СветланаКалинина, 09 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2020:
1199 kcal Tłusz: 97,84g | Białk: 66,60g | Węglo: 11,89g.   Śniadanie: Ашан Миндаль Лепестки,  Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа,  Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%,  Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Клубника. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%,  Окрошка, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. więcej...
1771 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 25 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Это что за красотень такая на тарелке? Можно рецепт? 
09 lip 20 przez użytkownika: kate1989_08
Творожная запеканка: творог 100 гр, 1 яйцо, молоко 75 гр, сахарощаменитель по вкусу это на 2 порции. Сверху сметана, чиа, тыквенный семечки, миндальные лепестки рядом яйцо вареное + бронекофе 
09 lip 20 przez użytkownika: СветланаКалинина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.