Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
288 kcal
|
Tłusz: 19,28g | Białk: 20,99g | Węglo: 7,88g.
Lunch: Греческий Салат. Obiad: Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|