Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 95,23g | Węglo: 236,12g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Banana, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran). Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Albume(Inran). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|