Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 61,42g | Węglo: 147,55g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Хлебушек Кукурузный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, Банан. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Obiad: Ашан Груша Вильямс, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Избенка Сырники Творожные 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|