Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 78,31g | Węglo: 171,21g.
Śniadanie: Rainbow Напиток Миндальный, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Желтый Сладкий Перец. Obiad: Магнит Персик, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Ашан Сыр Российский 50%. Przekąski/Inne: Bonvida Тыквенные Семечки, SPAR Инжир, Fazer Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Российский 50%, Семушка Ореховая Смесь, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.vasilieva
|