Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 82,48g | Białk: 41,10g | Węglo: 118,00g.
Śniadanie: Q-Vita Farinha de Maracujá, Dolce Gusto Cafe Au Lait Descafeinado, Pullman Zero 12 Grãos . Lunch: Steak Au Gratin Outback, Outback Caesar Salad, Outback Caesar Salad. Obiad: Alface de Folha Verde, Outback Jacked Potato. Przekąski/Inne: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mamão Formosa, Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christie2024
|