Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 67,49g | Białk: 86,00g | Węglo: 127,42g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Творожная Запеканка, Абрикос, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Котлеты из Куриной Грудки, Рис с Овощами, Абрикосы, Кабачковые Оладьи, Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Obiad: Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Кофе, Перепелиное Яйцо, Творожная Запеканка, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|