Dziennik beatrizpayara, 09 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2020:
1088 kcal Tłusz: 35,47g | Białk: 50,36g | Węglo: 158,66g.   Lunch:  Banana,  Mirtilos,  Uvas,  Melancia. Obiad:  Uvas,  Azeitonas Verdes,  Azeite, Continente Equilibrio Queijo Mozarella Light, Ferbar Grão de Bico,  Tomates,  Pepino (Descascado). Przekąski/Inne: Milhafre Manteiga Com Sal, Continente Equilibrio Skyr Morango ,  Ovo, Prozis Proteína Vegetal Sabor Pipocas Caramelizadas. więcej...
1433 kcal Ćwiczenie: Skakanie na Skakance (Skakanka) - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi beatrizpayara


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.