Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 69,29g | Węglo: 110,25g.
Śniadanie: Huile d'Olive, Turini Pulpe de Tomates Concassées Nature, Oeuf Brouillé. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Le Gaulois Escalope de Dinde, Saveurs de Saison Poêlée Champêtre, Giovanni Rana Gnocchi. Obiad: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Huile d'Olive Extra Vierge, Fromage Feta, Concombre (avec Peau), Panzani Ravioli Pur Bœuf. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|