Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 37,17g | Węglo: 48,36g.
Śniadanie: Semillas de Lino, Clara de Huevo, Huevo, Jumbo Queso Blanco Descremado . Lunch: Mandarinas, Pepino (con Cáscara), Huevo, Zapallito Verde, Lechuga. Obiad: Exquisita Gelatina Light, Manzana, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Coliflor, Repollo. Przekąski/Inne: Jumbo Queso Blanco Descremado , Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Clara de Huevo, Huevo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aagusjuaarez
|