Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 62,94g | Białk: 88,51g | Węglo: 263,37g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Bolo de Carne Moída, Café. Lunch: Tomates, Alface, Nestlé Moça Brigadeiro, Feijoada, Farofa Temperada. Obiad: Macarrão Fresco (Cozido). Przekąski/Inne: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte de Morango, Mamão Formosa, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|