Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
la.dydys
Dziennik
09 lip 20
Dziennik la.dydys, 09 lip 20
Profil la.dydys
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
87 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lipca 2020:
1303 kcal
Tłusz: 41,35g | Białk: 44,04g | Węglo: 186,88g.
Śniadanie:
Gouda ou Edam.
Lunch:
Banane, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Concombre (Pelé), Pain Blanc.
Obiad:
Salade de Riz.
Przekąski/Inne:
Carrefour Chocolat Noir, Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge, Papaye, Bonbons Durs.
więcej...
stała waga
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci
10 lip 20 przez użytkownika:
la.dydys
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi la.dydys
Zobacz Pełną Historię