Dziennik ismiguess, 10 lip 20

micul dejun

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2020:
1173 kcal Tłusz: 21,27g | Białk: 90,79g | Węglo: 149,56g.   Śniadanie: Lidl Raspberries, Pilos Greek Yogurt 2%. Lunch: Frosta Italian Style Frozen Vegetables, Ocean Sea Alaska Pollock Fillet. Obiad:  Parmesan (Râpé),  Poivrons Rouges Doux, Vemondo Tofu,  Concombre (avec Peau),  Oignons,  Tomates. Przekąski/Inne: Heinz Beans, Ananas. więcej...
685 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ismiguess


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.