Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2013
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 22,64g | Białk: 36,32g | Węglo: 137,64g.
Lunch: Yogurt Fragola. Obiad: Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Piselli (Surgelati). Przekąski/Inne: Lupini, Susine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|