Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 44,11g | Białk: 53,44g | Węglo: 112,93g.
Śniadanie: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Красные Помидоры, Barilla Макароны Pipe Rigate, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Абрикос, Салат из Крабовых Палочек. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|