Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 46,22g | Węglo: 120,70g.
Śniadanie: Кофе, Персики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Спагетти, Куриные Котлеты. Obiad: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Чай. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Гранат (80г), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|