Dziennik etanaupi, 11 lip 20

Perlahan tapi pasti semangat kurang 17 kg
77,1 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2020:
572 kcal Tłusz: 27,98g | Białk: 28,13g | Węglo: 54,61g.   Śniadanie:  Donat Dilapisi Coklat,  Risoles,  Dimsum. Lunch:  Tempe Orek,  Tumis Buncis. Przekąski/Inne:  Risoles. więcej...
1878 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi etanaupi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.