Dziennik Arita.85, 10 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2020:
1223 kcal Tłusz: 38,92g | Białk: 87,52g | Węglo: 146,84g.   Śniadanie: Verdeflor Yerba Mate. Lunch: Hellmann's Salsa Barbacoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Repollo,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomates Cherry,  Vinagre, Lechuga. Obiad:  Ensalada de lechuga tomate Cherry y rúcula, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Zucchini,  HUMMUS, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne:  Panqueques de avena y manzana 🍏, Chocolezza Alfajor, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol,  Banana, Aleluya Miel, Orann Granola Energética, SanCor Yogur Natural Firme, La Paulina Queso Crema Light, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Verdeflor Yerba Mate. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Arita.85


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.