Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 72,09g | Węglo: 185,99g.
Śniadanie: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке, Лента Икра Лососевая Зернистая , Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Пицца ПП. Obiad: Шарлиз Пастила Клюквенная, Черешня, Малина, Тысяча Озер Сыр 15%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы с Чесноком . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|