Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 67,69g | Białk: 58,25g | Węglo: 148,09g.
Śniadanie: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Medio, Salmone Cotto. Obiad: Zucchine Gratinate, Ricotta (Latte Intero), Cheesecake cappuccino, Pane Comune, Gastronomia Toscana Paté di Fegatini. Przekąski/Inne: Albicocche, Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Sondey Gallette di Riso, Pesca. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|