|
Hello les FS ! 🥰🥰
Quelle joie aujourd’hui de voir que je suis presque à -5kg depuis le début de mon rééquilibrage !
Je travaille par pallier ! Le premier étant d atteindre 89kg! 🙏🙏
Un mois et demi sans crise d’hyperphagie 🥳
Très belle journée
|
1590 kcal
|
Tłusz: 73,94g | Białk: 114,40g | Węglo: 134,52g.
Śniadanie: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Poires, Thé sans Sucre, Oeuf. Lunch: Oeuf (Entier), Abricots, Pêches, Blanc de Poulet, Maïs, Tomates, Salade Verte, Avocat. Obiad: Pommes, La Vache qui rit Fromage, Soupe de Potiron, Huile d'Olive, Vinaigre, Moutarde, Tomates, Maïs, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel. Przekąski/Inne: Raisins. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|