Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2013
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 64,50g | Węglo: 75,00g.
Śniadanie: Помидоры, Льняное Масло, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Морковь, Лук-Порей, Курица Вареная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi discosvinka
|