Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 97,81g | Węglo: 150,04g.
Śniadanie: So Good Pangsit Udang, Noodles, Beef, White Rice. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Indomaret Kacang Bali, Rose Brand Tepung Tapioka, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|