Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 40,04g | Węglo: 162,96g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Грецкие Орехи, Олейна Масло Растительное , Стрелки Чеснока, ARO Повидло Сливовое , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Витапром Масло Льняное. Lunch: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог. Obiad: Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraRAM
|