Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 83,52g | Białk: 115,22g | Węglo: 208,54g.
Śniadanie: Свинокомплекс Томский Копчено-Вареная Лопатка, Яйцо Куриное, Кофе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина, Обычное Кофе, Дикси Нектарины. Obiad: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Лето Близко Творог 5%, Кофе. Przekąski/Inne: Петрохлеб Рулет Сдобный с Лимоном. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|