Taze biberiyeli,melisalı,ısırganlı ve kiraz saplı çayımla kuruyemişlerim 😋
|
1504 kcal
|
Tłusz: 90,08g | Białk: 53,02g | Węglo: 130,43g.
Śniadanie: Kırmızı Vişne, City Farm Karabuğday Patlağı, Bal, Eker Kaymak, Keten Tohumu, Karpuz, Tarabya Kekikli Biberli Abaza Peyniri, Mis Süzme Peynir, Mavi Peynir, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Lunch: Bitkisel Çay, Amigo Kavrulmuş Fındık İçi, Çerezya Cranberry, Simbat Kaju , Amigo Ceviz İçi, Amigo Kuru Kayısı. Obiad: Ağlayan Kek, A101 Findux Fındık Ezmesi, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Turşu, Karpuz, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği. więcej...
|
|
2325 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 33 minut, Cardio - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 47 minut, Spanie - 7 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
Komentarze
Saydıkların da bahçeden mi? Değil de. 😏
11 lip 20 przez użytkownika: Emre .
|
Haha evet yakalandım yine 🤦🏻♀️ saydıklarım bahçeden taze taze topladım kiraz sapını da kuruttum 😊 tabaktakiler değil ama 😆
11 lip 20 przez użytkownika: Svallbard
|
bardak çok hoş nereden aldınız acaba 😂🐥🙈
11 lip 20 przez użytkownika: Sulemmsi
|
Arkadaşımın hediyesiydi teşekkürler 🤗
11 lip 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Çayın içilebiliritesi var mı 🤔 şöyle bir tadını düşündüm de pek iç açıcı gelmedi 😊
12 lip 20 przez użytkownika: bigman✌️
|
Bigman, teşekkürler benim yıllardır içtiğim bi çay bu ayrı ayrı da yapıp içiyorum böyle bi karışım yaparak da 😊 faydaları da saymakla bitmez misal biberiye yağ yakımına yardımcı ve ödem arttırıcı, melisa da aynı özelliklere sahip ve sakinleştirici bi etkisi var ayrıca limonlu gibi bi tadı var çaya harika aroma katıyo, ısırgan otunun da bir sürü faydası var kan basıncını düşürmeye yardımcı ödem attırıcı kalbe faydalı, ben ıspanak gibi yoğurtlayıp da yiyorum. Hatta annemin şöyle bi anısı var Bulgaristan'da bi kadının bahçesinin full ısırgan otlarıyla kaplı olduğunu görmüş annem de merak etmiş sormuş niye bütün bahçen bunlarla kaplı diye kadın gülmüş ve ısırgan otunun faydalarını sen de bilseydin bahçeye başka bişey ekmezdin demiş annem bayağı etkilenmiş bundan kadın emekli hemşireymiş bayağı sohbet edip faydalarını anlatmış. Annem de bildim bileli bahçesinden ısırganı eksik etmez ben de alıştım işte 😊
12 lip 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Bu kadar faydalı mı ısırgan ya ilk defa duydum peki ben şey etsem yani alsam yemesini becerebilir miyim sence yani adı ısırgan ya ısırıyor mu gerçekten yaparken yerken falan??
12 lip 20 przez użytkownika: bigman✌️
|
Yok bi tek toplarken ısırıyo sapından tutmak lazım yapraklarına dokunmayın, ben bi yerde satıldığını görmedim belki organik pazarlarda ya da aktarlarda olabilir çevrenize sorup gidip kendiniz toplayabilirsiniz sulak alanlarda oluyo sanırım genellikle, tadı nötr bence öyle bariz bi tadı yok yedikçe alışırsınız, yoğurtlu sarımsaklı favorim, taze bulamazsanız kurusunu alıp çayını yapabilirsiniz gerçekten çok faydalı ✌🏻
12 lip 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Çok teşekkür ederim mutlaka ikisinide deneyecem çok sağol 🙏🙏
12 lip 20 przez użytkownika: bigman✌️
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|