Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 37,91g | Węglo: 5,66g.
Śniadanie: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Perdigão Mortadela Ouro. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde, Cenouras, Azeitonas Verdes Recheadas, Ovo Cozido, Costela Bovina Assada. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Verônica Salles
|