Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 67,81g | Węglo: 120,29g.
Śniadanie: Café. Lunch: Batatonese, Farofa, Império Cerveja Puro Malte, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Churrasco. Przekąski/Inne: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|