Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 94,57g | Węglo: 166,40g.
Śniadanie: Gula Pasir, Gula Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Nestle Dancow Fortigro, Baking Soda, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Bogasari Cakra Kembar, Egg. Lunch: Potato French Fries, Beef Steak. Obiad: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Indomart Kripik Singkong Pedas, Maicih Basreng. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ascocenda Meida F I
|