Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 36,44g | Białk: 60,88g | Węglo: 253,69g.
Śniadanie: Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Flohsamenschalen, Alpro Barista Hafer, Äpfel, Spreewaldhof Schattenmorellen. Lunch: Süßkirschen. Obiad: King's Crown Maiskölbchen Süß-Sauer , Hilcona Pasta Sauce Toscana, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Möhren, Steinhaus Steinpilz-Champignon-Tortelli. Przekąski/Inne: Bananenkuchen. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|