Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 18,61g | Białk: 17,67g | Węglo: 128,20g.
Śniadanie: Bonne Maman Quatre-Quarts, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Pâtes. Przekąski/Inne: Leffe Ruby, LU Petit Prince . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|