Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 25,84g | Białk: 51,24g | Węglo: 138,29g.
Śniadanie: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Royal Gelatina Cereja, Tomates Vermelhos, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Estrogonofe de Frango. Przekąski/Inne: Batata Doce, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jubuchweitz
|