Dziennik wal.ter, 12 lip 20

Profil wal.ter | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2020:

2046 kcal

Tłusz: 91,83g | Białk: 63,38g | Węglo: 247,09g. Śniadanie: Muesli, Yoghurt. Lunch: Colruyt Saucisse de Campagne, AH Wit Frans Stokbrood. Obiad: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Frieten (Klein), McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Bolletje Ijs, Aardbeien, Chocolade Koekjes, AH Kersen. więcej...

2110 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

oh lekker!

13 lip 20 przez użytkownika: MXangel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wal.ter

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wal.ter, 12 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi wal.ter