Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 14,50g | Białk: 14,00g | Węglo: 104,00g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Biokul Yogurt Plain. Lunch: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|