Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 20,58g | Białk: 69,15g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: 블루베리 (무당, 냉동), 참외, 바나나. Lunch: 바나나, 테일러 건자두. Obiad: 두부부침, 두부, 돼지고기 앞다리살, 닭가슴살. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|