|
makan siangnya pake tahu tempe kcg pnjang+pindang yg udah direbut disayur pake kuah santan dafi fibercream, segini banyak bisa buat dua kali makan.. kisaran 590kalori pas aku itung..
|
1559 kcal
|
Tłusz: 56,11g | Białk: 77,42g | Węglo: 211,32g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Daun Bawang, Tahu, Royco Royco Ayam, Telur. Lunch: Bayam, Nasi Putih, Ajinomoto MSG, Garam, Ellenka Fiber Creme, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol, Kacang Panjang Hijau, Tahu, Tempe. Obiad: Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pisang, Ubi Jalar (Manis). Przekąski/Inne: Kurma, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|