Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 38,59g | Węglo: 157,34g.
Lunch: Табрис Хлеб Фирменный Злаковый , Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 20%, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Obiad: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Пятерочка Нектарин , Простоквашино Сметана 20%, Ашан Капуста Тушёная, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, J7 Сок Томатный. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|