Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 22,17g | Białk: 77,06g | Węglo: 117,72g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой . Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Рагу из Кабачков. Obiad: Творожная Запеканка с Вишней. Przekąski/Inne: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Абрикос. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|