Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 44,59g | Białk: 43,04g | Węglo: 217,65g.
Śniadanie: Milka Choco Moooo, Grany Barre Noisette, LU Belvita Brut. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Radis, Bjorg Tofu Nature. Obiad: Riz Basmati (Cuit), Bjorg Tofu Nature, Radis, Materne Pom'potes Pomme Fraise. Przekąski/Inne: Carrefour Tomates Cerises Italie, Milka Choco Moooo, Pommes Granny-Smith, Thé Vert, Pêches. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|