Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 53,43g | Białk: 65,58g | Węglo: 77,66g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Спагетти. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%, Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Sweet Fantasy Десерт Семена Чиа с Черной Смородиной. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|