Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 69,21g | Białk: 82,76g | Węglo: 141,97g.
Lunch: Thé Vert, OKA Fromage Oka, Saucisson Sec. Obiad: Baguette, Vin de Table Rouge, Thé Vert, Thé Vert, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Champignons de Paris (Sautés), Carottes Cuites, Rôti de Boeuf. Przekąski/Inne: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Melons d'Eaux, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|