Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 22,27g | Białk: 31,60g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Continente Linhaça Dourada Moída , Crownfield Muesli Bio Organic, Lidl Flocos de Aveia, Nescafé Café Instantâneo. Lunch: Continente Folhados de Queijo e Fiambre. Przekąski/Inne: Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|