Dziennik p*rita, 13 lip 20

e... 14.000 passi. la nuova routine mi devasta xO

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2020:
1948 kcal Tłusz: 77,00g | Białk: 129,07g | Węglo: 182,64g.   Śniadanie:  Amaretti Morbidi di Mombaruzzo, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Lunch: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad:  Cannella,  Crema Mou da Spalmare, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia),  Coda di Rospo,  Insalata di Riso. Przekąski/Inne: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel Flavour, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, San Benedetto Succoso Frutta Mix. więcej...
199 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ahahah io ne faccio a malapena 1000 al dì!! 
14 lip 20 przez użytkownika: kiakross90
Eh... anche io... ma fai conto mezz'ora di strada solo x arrivare al nuovo ufficio. Ci siamo spostati e fino a settembre non ho il parcheggio vicino 🥺 vabbè. Spero nel bel tempo 
14 lip 20 przez użytkownika: p*rita

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi p*rita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.