Dziennik joannabateman, 14 lip 20

Profil joannabateman | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020

62,8 kg Do tej pory straciłeś: 23,2 kg. Wciąż do stracenia: 4,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2020:

1029 kcal

Tłusz: 40,15g | Białk: 122,19g | Węglo: 41,79g. Śniadanie: Coles Cheese Slices, Helga's Mixed Grain Bread, Avocado. Lunch: Coles Broccoli Cauliflower Rice , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Podwieczorek: Peanut Butter, Strawberries . Obiad: Carrots , Cabbage , Beef Steak (Lean Only Eaten). więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

2.2 kilos in 6 days. Got to be happy with that

13 lip 20 przez użytkownika: joannabateman


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi joannabateman

Zobacz Pełną Historię

Dziennik joannabateman, 14 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi joannabateman