Dziennik миланат, 14 lip 20

Морковный тортик ПП, в куске 160 калорий . Болдею...😋

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2020:
1418 kcal Tłusz: 58,11g | Białk: 81,76g | Węglo: 150,50g.   Śniadanie: Моя Славита Молоко 2,5%, Помидоры, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Черешня, Моя Славита Молоко 2,5%, Мёд, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Przekąski/Inne: Масло Рапсовое, Сыр Голландский, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок, Простоквашино Сливки 20%, Савушкин Сметана 15%, Морковный тортик Простой. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Здравствуйте! можно рецепт? очень красиво)  
14 lip 20 przez użytkownika: Ilona_ka
выглядит очень аппетитно. можно рецептик? 
14 lip 20 przez użytkownika: Анхелика404
плюсую 😋 
14 lip 20 przez użytkownika: olgakus86
Очень простой рецептик-ловите : ☑️Яйцо ☑️Молоко 40 грамм ☑️ Морковь 1 шт на терку ☑️ Мука 20 г ( у меня рисовая +овсяная ) Чуть разрыхлителя, корицы .. В микроволновку на 4-5 минут Остывший кексик разрезать на коржи и смазать их мягким творогом с подсластителем . Можно добавить орешки , чернослив , курагу , банан ... ( но это увеличит калорийность ) Вкуснее , чтоб пропитался !  
15 lip 20 przez użytkownika: миланат

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi миланат


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.