|
I need to get back on track........ haven't been walking.
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2008:
|
871 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 98,61g | Węglo: 43,64g.
Śniadanie: turkey bacon, sargento cheese, green bell pepper, red bell pepper, green onion, vegetable juice, eggs, sweet and low, Non-Dairy Coffee Creamer, coffee. Lunch: peanut butter, chopped cauliflower frozen, broccoli , chicken breast. Obiad: broccoli, Frozen Tilapia Fillets. Przekąski/Inne: water. więcej...
|
|
1975 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|