Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 23,95g | Białk: 33,55g | Węglo: 98,25g.
Śniadanie: Pisang, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Bakso Ayam, Kacang Hijau. Lunch: Kacang Hijau, Tempe Kukus, Ikan Panggang. Obiad: Nasi Putih, Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Indomaret Pang Pang, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Pepaya, Selamat Chocolate Wafer. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiwahyu557
|