Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 122,85g | Węglo: 123,99g.
Śniadanie: Кукурузный Крахмал, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Сваля Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями . Lunch: Перекресток Дыня Колхозница, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Матрикс Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|